Var så god!
Här har jag samlat dietistbloggens enklaste och godaste sommarrecept! Klicka bara på länken.
Läskande mellanmål:
Blue moodie smoothie Gluten- och mjölkfri
Mintig smoothie Gluten- och mjölkfri
Sorbetglasspinne Gluten- och mjölkfri
Grilltillbehör, såser och dips:
Guacamole Gluten- och mjölkfri
Olivröra Gluten- och mjölkfri
Tomatsallad x två Gluten- och mjölkfri
Veckosallad Gluten- och mjölkfri
Tsatsiki, tomatsås och ajvarsås Gluten- och mjölkfri (Välj sojaalternativet)
Morotssallad med pumpafrön Gluten- och mjölkfri
Ugnsrostad potatis med färgglada kompisar Gluten- och mjölkfri
Ris- och bönsallad Gluten- och mjölkfri. (Använd buljongtärning utan mjölk och gluten)
Huvudrätter och soppor:
Broccolipaj Gluten- och mjölkfri
Allt-i-ett-lax Gluten- och mjölkfritt
Morotssoppa Gluten- och mjölkfri (Använd buljongtärning utan mjölk och gluten)
Potatissoppa Gluten- och mjölkfri (Använd buljongtärning utan mjölk och gluten)
Veggosoppa Gluten- och mjölkfri (Använd buljongtärning utan mjölk och gluten)
Grön ärtsoppa Gluten- och mjölkfri (Använd buljongtärning utan mjölk och gluten)
Hälsosammare variant av flygande jacob Gluten- och mjölkfri
Saras morotsbulgur med haloumi
Bröd:
Alternativt fikabröd:
Citron- och kokoskulor Gluten- och mjölkfria
Chokladbollar utan gluten, mjölk och socker
Sundare bananmuffins utan socker
Omättade muffins Mjölkfria
Comments